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单位会员风采:高空跳伞初体验--去飞石燕湖航空户外运动营地开展项目:高空跳伞初体验 第一项:飞机跳伞的学习和训练过程 1、我国飞机跳伞情况简介 50年代由俱乐部和军事体育处管理, 70年代末、80年代初恢复,70年代前训练方伞、园伞、翼伞; 每年世界锦标赛、全国锦标赛、青年比赛、冠军赛介绍 2、飞机跳伞项目介绍 定点跳伞:(个人定点、男子、女子集体定点) 特技跳伞:个人男子、女子 全能成绩:个人男子、女子 四人造型: 八人造型: 踩伞造型 3、专业队伍的训练 身体训练、摆姿势、离机动作训练、吊环定点、吊架训练 4、业余训练 5、地面练习示范:着陆,空中姿势、吊架练习、风洞 第二项:飞机跳伞的特殊情况处理 1、 空中伞具、坠落姿势变化 2、 开伞处理、2具伞同时张开的处理 3、 落地练习、特别场地 4、 伞具折叠 第三项:飞机跳伞研讨会 1、 训练方法 2、 训练方式 3、 Q&A分享 上一篇: 9月沙龙:滇藏线骑行分享会及高原飞行探讨
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